Yogaøvelse fredag d. 18.01.2019 Engelsk: Lotus Posture Nørdet term (sanskrit): Padmasana (udtales: pod-MAHS-anna) Dansk Slang: “Lotus” Jeg får da aldrig…..

Min personlige fortælling Jeg er på den frodigste eng. Solen står skarpt på himlen, så jeg må knibe øjnene en…..

Yogaøvelse fredag d. 11.01.2019 Engelsk: Cobra Pose Nørdet term (sanskrit): Bhujangasana (udtales: boo-jang-GAHS-anna) Dansk Slang: “Kobraen” På en indånding løfter…..

Drik dine vitaminer Denne smoothie er jeg personlig meget vild med. Blåbær giver en rigtig god sødme og en dejlig…..

Grøn smoothie der smager vidunderligt Jeg har været i køkkenet og lavet mig en lækker grøn smoothie. Jeg har anvendt…..

Yogaøvelse fredag d. 04.01.2019 Engelsk: Downward Facing Dog Nørdet term (sanskrit): Adho Mukha Svanasana (udtales: AH-doh MOO-kah shvah-NAHS-anna) Dansk Slang:…..

De fleste mærker først stress når det er for sent Det giver for de fleste følger af længere varende sygdomsforløb…..

Hvad er godt ved dadler? Dadler er en af de mest populære tørrede frugter i Danmark, og det forstår man…..

Passion for træning og sundhed Nicole Pedersen er bosat i Silkeborg, Danmark. Hun har en kæmpe passion for træning og…..

Magien sker i Brasilien Guarana er en slyngplante med oprindelse i Amazonbassinet. Gennem mange år er de små røde frugter, blevet…..

Hvilken slankekur har du hørt om? Langt de fleste af os har formentlig stiftet bekendtskab med en eller anden form…..