Styrker dit immunforsvar Chilifrugten har et højt indhold af antioxidanterne A- og C-vitamin. Førstnævnte...
Karry er et meget populært og højtelsket krydderi blandt danskerne. Så højt at vi...
Øl skal behandles ansvarligt Først og fremmest er det essentielt at man behandler øl...
Når vi ikke får den nødvendige søvn, kan det skyldes flere ting. Vi lever...
Hvad er B-vitamin Først er det vigtig at forstå B-vitamin. Den består af seks...
Sommeren er en skøn tid Sommeren er en dejlig tid, som betyder at vi...
Vin er historie, smag, oplevelse og meget mere. Det er svært at gøre sig...
Valg af løbesko Det er meget vigtigt, at man har fodtøjet i orden, når...
Dine spisevaner ændres … Har du lagt mærke til, hvordan dine spisevaner påvirkes når...
Når sukker omdannes til syre i munden, sker der en ætsning af det yderste...
BCAA står for Branched Chain Amino Acid. Oversat til almindeligt dansk betyder det ’forgrenede...
Drik dine vitaminer Denne smoothie er jeg personlig meget vild med. Blåbær giver en...
Ugens yogaøvelse fredag d. 22.02.2019 Engelsk: Pigeon Pose Nørdet term (sanskrit): Eka Pada Rajakapotasana...
Ugens yogaøvelse lørdag d. 02.02.2019 Engelsk: Chair Pose Nørdet term (sanskrit): utkatasana (udtales: OOT-kah-TAHS-anna)...
Ugens yogaøvelse fredag d. 08.02.2019 Engelsk: Warrior II Nørdet term (sanskrit): Virabhadrasana (udtales: veer-ah-bah-DRAHS-anna)...
Ugens yogaøvelse fredag d. 25.01.2019 Engelsk: Triangle Pose Nørdet term (sanskrit): Trikonasana (udtales: trick-cone-AHS-anna)...
Yogaøvelse fredag d. 18.01.2019 Engelsk: Lotus Posture Nørdet term (sanskrit): Padmasana (udtales: pod-MAHS-anna) Dansk...