Uncategorized / 2 uger siden Sådan tackler du vægten bedst muligt Vægten. Et utroligt hadet objekt i mange danske hjem, men et objekt, som man desværre er nødt til at tage…..
Motion / 2 uger siden Sådan bliver du en bedre fodboldspiller Mange fodboldspillere forsøger at blive så teknisk dygtige, som det overhovedet er muligt, og selvom dette er en vigtig kompetence…..
Motion / 2 uger siden Hvordan spiller man padel tennis? Padel er blevet meget populært i løbet af de seneste år. Det er der flere grunde til, men det hænger…..
Kroppen / 2 uger siden Bliv fri for kramper med hydro tabs Her får du et par tips til, hvordan du bedst slipper af med de generende kramper. Hvorfor får vi kramper?…..
Kroppen / 2 uger siden Dysfagi – symptomer og behandling Men hvordan ved man, at der er tale om dysfagi? Og kan slippe af med det igen? Diagnostisering og symptomer…..
Motion / 2 uger siden Hvor kan man spille padel tennis? Hvor kan man spille padel tennis? Padel er en sportsgren, der har oplevet stor popularitet i løbet af de seneste…..
Kroppen / 2 uger siden Får du nok proteiner gennem din kost? Men hvordan kan du supplere din kost med mere protein uden at skulle spise større eller flere måltider? Tegn på…..
Kroppen / 2 uger siden Brug dit online apotek og få leveret derhjemme Apotekets åbningstider Har du en travl hverdag, er det sandsynligvis først sent om aftenen eller tidligt om morgenen, at du…..
Kroppen / 2 uger siden Få bugt med skaderne med den rette behandling Har du kæmpet meget med skader i din træning, kan det være, at du med den rette behandling kan få…..
Kroppen / 2 uger siden Gode oplevelser er godt for både krop og sjæl Vi kender sikkert alle den gode fornemmelse, man har i kroppen, når man har oplevet noget stort. Det kan være…..
Motion / 2 uger siden Værd at vide om finansiering af træningsmaskiner- og udstyr Der er nogle ting, der bare er rare at have derhjemme. For nogle er det en hjemmebiograf, for andre er…..
Motion / 3 måneder siden Anderledes konditionsform: Prøv gymnastik Det er ikke alle, der har lyst til at snøre løbeskoene tre gange i ugen, fordi de skal holde sig…..
Motion / 3 måneder siden Skal sport være en større del af dit liv? Sport kan sagtens være lig afslapning Der er mange måder, hvorpå du kan få mere sport i dit liv. Hvis…..
Kroppen / 3 måneder siden Sådan kan du forebygge åreknuder under graviditet Omtrent en tredjedel af alle kvinder udvikler åreknuder eller forstørrede årer under deres graviditet. Typisk vil de opstå på læggene,…..
Kroppen / 5 måneder siden Således kan dating gavne dit helbred Kærlighed er ikke altid en nem størrelse De fleste mennesker har et blandet forhold til kærlighed. Kærlighed kan på den…..
Motion / 5 måneder siden Forbrænd kalorier med nye sportsgrene Vi har herunder kigget på nogle af de sportsgrene, som ofte bliver undervurderet, når det kommer til at mikse lidt…..
Kroppen / 5 måneder siden Hvad skal ens fedtprocent være? Hvad lyder en normal fedtprocent på? Herunder kan du se, hvor din fedtprocent skal befinde sig, hvis den er sund…..
Kroppen / 5 måneder siden Hvilke næringsstoffer har kroppen brug for? Vores krop har et behov for kulhydrat, fedt og protein. Dertil har kroppen også et behov for både vitaminer og…..
Kroppen / 5 måneder siden Hvad er normal blodtryk? Kan mit blodtryk være for lavt? Dit blodtryk kan også være for lavt. Der er dog ikke nogen reel nedre…..
Kroppen / 5 måneder siden Sådan får du det meste ud af din træning Husk at restituere For at din krop kan blive stærkere, er det væsentligt at sørge for at få restitueret. Tag…..
Kroppen / 5 måneder siden En dårlig søvnrytme Når vi ikke får den nødvendige søvn, kan det skyldes flere ting. Vi lever i et moderne samfund, hvor der…..
