Motion / 3 uger siden K.C. Pedersen tilbyder komfortable og støttende håndledsskinner og skulderslyngerK.C. Pedersen har opnået høj anerkendelse for deres gode sortiment af medicinsk udstyr, der tilbyder optimal støtte og komfort. Deres…..
Kroppen / 2 måneder siden Drømmer du om at opnå et vægttabDenne artikel er sponsoreret Har du hørt om slankemedicinen Wegovy? Det er en type medicin, der kan hjælpe dig med at…..
Kroppen / 2 måneder siden Sådan kan du forebygge åreknuder under graviditetOmtrent en tredjedel af alle kvinder udvikler åreknuder eller forstørrede årer under deres graviditet. Typisk vil de opstå på læggene,…..
Motion / 2 måneder siden Anderledes konditionsform: Prøv gymnastikDet er ikke alle, der har lyst til at snøre løbeskoene tre gange i ugen, fordi de skal holde sig…..
Kroppen / 2 måneder siden God søvn: Nøglen til god sundhedFysisk restitution En af de mest åbenlyse fordele ved god søvn er dens afgørende rolle i fysisk restitution. Mens vi…..
Motion / 2 måneder siden Gå dig til bedre sundhed med et gåbåndI en tid, hvor sundhed og velvære er mere centralt end nogensinde, er motion en vigtig faktor for at opretholde…..
Motion / 2 måneder siden Skal sport være en større del af dit liv?Sport kan sagtens være lig afslapning Der er mange måder, hvorpå du kan få mere sport i dit liv. Hvis…..
Motion / 2 måneder siden Forbrænd kalorier med nye sportsgreneVi har herunder kigget på nogle af de sportsgrene, som ofte bliver undervurderet, når det kommer til at mikse lidt…..
Kroppen / 2 måneder siden Således kan dating gavne dit helbredKærlighed er ikke altid en nem størrelse De fleste mennesker har et blandet forhold til kærlighed. Kærlighed kan på den…..
Kroppen / 2 måneder siden Hvad skal ens fedtprocent være?Hvad lyder en normal fedtprocent på? Herunder kan du se, hvor din fedtprocent skal befinde sig, hvis den er sund…..
Kroppen / 2 måneder siden Hvilke næringsstoffer har kroppen brug for?Vores krop har et behov for kulhydrat, fedt og protein. Dertil har kroppen også et behov for både vitaminer og…..
Kroppen / 2 måneder siden Hvad er normal blodtryk?Kan mit blodtryk være for lavt? Dit blodtryk kan også være for lavt. Der er dog ikke nogen reel nedre…..
Kroppen / 2 måneder siden Sådan får du det meste ud af din træningHusk at restituere For at din krop kan blive stærkere, er det væsentligt at sørge for at få restitueret. Tag…..
Kroppen / 2 måneder siden En dårlig søvnrytmeNår vi ikke får den nødvendige søvn, kan det skyldes flere ting. Vi lever i et moderne samfund, hvor der…..
Sind / 2 måneder siden Kostens betydning og indvirkning når du er stressetDine spisevaner ændres … Har du lagt mærke til, hvordan dine spisevaner påvirkes når du er stresset? Hvis du har,…..
Kroppen / 2 måneder siden Perfekt ligevægt mellem krop og sindVejen til den sunde krop er lang, men ikke uopnåelig Den større fokus på sundhed i dagens Danmark er med…..
Velvære / 2 måneder siden 10 tips og råd til sikker solbadningSommeren er en skøn tid Sommeren er en dejlig tid, som betyder at vi i større grad kan nyde solens…..
Skønhed / 2 måneder siden Fænomenet perfekt – findes det?De sociale medier er en stressfaktor Eller rettere – de sociale medier KAN være en stressfaktor. Det kommer helt an…..
Motion / 2 måneder siden Sådan kommer du i gang med at løbeValg af løbesko Det er meget vigtigt, at man har fodtøjet i orden, når man begynder at løbe. Løb belaster…..
Motion / 2 måneder siden Hvad er BCAA?BCAA står for Branched Chain Amino Acid. Oversat til almindeligt dansk betyder det ’forgrenede aminosyrer’. Der findes i alt 20…..
Kroppen / 2 måneder siden Sex er sundt fysisk og psykiskDenne artikel er udgivet i samarbejde med Eroti.dk De fleste er bekendt med de fysiske fordele af at dyrke sex,…..