Kroppen 💚

Denne artikel er sponsoreret Har du hørt om slankemedicinen Wegovy? Det er en type medicin, der kan hjælpe dig med at…..

K.C. Pedersen har opnået høj anerkendelse for deres gode sortiment af medicinsk udstyr, der tilbyder optimal støtte og komfort. Deres…..

Omtrent en tredjedel af alle kvinder udvikler åreknuder eller forstørrede årer under deres graviditet. Typisk vil de opstå på læggene,…..

Det er ikke alle, der har lyst til at snøre løbeskoene tre gange i ugen, fordi de skal holde sig…..

I en tid, hvor sundhed og velvære er mere centralt end nogensinde, er motion en vigtig faktor for at opretholde…..

Fysisk restitution En af de mest åbenlyse fordele ved god søvn er dens afgørende rolle i fysisk restitution. Mens vi…..

Sport kan sagtens være lig afslapning Der er mange måder, hvorpå du kan få mere sport i dit liv. Hvis…..

Kærlighed er ikke altid en nem størrelse De fleste mennesker har et blandet forhold til kærlighed. Kærlighed kan på den…..

Vi har herunder kigget på nogle af de sportsgrene, som ofte bliver undervurderet, når det kommer til at mikse lidt…..

Vores krop har et behov for kulhydrat, fedt og protein. Dertil har kroppen også et behov for både vitaminer og…..

Hvad lyder en normal fedtprocent på? Herunder kan du se, hvor din fedtprocent skal befinde sig, hvis den er sund…..

Husk at restituere For at din krop kan blive stærkere, er det væsentligt at sørge for at få restitueret. Tag…..

Kan mit blodtryk være for lavt? Dit blodtryk kan også være for lavt. Der er dog ikke nogen reel nedre…..

Når vi ikke får den nødvendige søvn, kan det skyldes flere ting. Vi lever i et moderne samfund, hvor der…..

Vejen til den sunde krop er lang, men ikke uopnåelig Den større fokus på sundhed i dagens Danmark er med…..

De sociale medier er en stressfaktor Eller rettere – de sociale medier KAN være en stressfaktor. Det kommer helt an…..

Dine spisevaner ændres … Har du lagt mærke til, hvordan dine spisevaner påvirkes når du er stresset? Hvis du har,…..

Sommeren er en skøn tid Sommeren er en dejlig tid, som betyder at vi i større grad kan nyde solens…..

Valg af løbesko Det er meget vigtigt, at man har fodtøjet i orden, når man begynder at løbe. Løb belaster…..

BCAA står for Branched Chain Amino Acid. Oversat til almindeligt dansk betyder det ’forgrenede aminosyrer’. Der findes i alt 20…..

Denne artikel er udgivet i samarbejde med Eroti.dk  De fleste er bekendt med de fysiske fordele af at dyrke sex,…..