Kroppen 💚

I vores kategori kroppen finder du relevante indlæg inden for protein, fedt, kulhydrater, BMI-beregner og faglige gæsteindlæg. Sundhed starter indefra.

Kroppen / 3 uger siden

Sundhed skal være en livsstilsændring

Vi gør sundhed nemt og enkelt På HELSEBOOST.dk forsøger vi netop at gøre sundhed enkelt, men også ramme bredt i…..

Sind / 4 uger siden

Kostens betydning og indvirkning når du er stresset

Mad & Drikke / 4 uger siden

Lidt om vegetarisme – Min personlige fortælling

Mad & Drikke / 2 måneder siden

Det optimale indtag af fedt – Får du nok?

Sind / 3 måneder siden

Er søvn vigtigt?

Prioriter din søvn Vi bruger en tredjedel af vores liv på at sove. Søvn er en ekstrem essentiel del af…..

Kroppen / 3 måneder siden

Osteopati kan hjælpe på sports- og overbelastningsskader

Sådan hjælper osteopati på sports- og overbelastningsskader Osteopatisk behandling kan være løsningen for dig, hvis du har pådraget dig en…..

Yoga / 3 måneder siden

Ugens yogaøvelse – Duen

Sind / 3 måneder siden

Osteopati kan hjælpe på følger efter uheld

Sådan kan osteopati hjælpe dig I løbet af livet oplever vi alle at komme galt afsted. Vi kan være uheldige…..

Mad & Drikke / 3 måneder siden

Det optimale protein indtag – Får du nok?

Kroppen / 3 måneder siden

Magnesium – Mangler jeg magnesium?

Kroppen / 3 måneder siden

Kropsterapi og kropsterapeuten

Yoga / 3 måneder siden

Ugens yogaøvelse – Kriger II

Ugens yogaøvelse fredag d. 08.02.2019 Engelsk: Warrior II Nørdet term (sanskrit): Virabhadrasana (udtales: veer-ah-bah-DRAHS-anna) Dansk: “Kriger II” Og herfra glider…..

Yoga / 4 måneder siden

Ugens Yogaøvelse – Stolen

Ugens yogaøvelse lørdag d. 02.02.2019 Engelsk: Chair Pose Nørdet term (sanskrit): utkatasana (udtales: OOT-kah-TAHS-anna) Dansk Slang: “Stolen” Du lander i…..

Kroppen / 4 måneder siden

Rygsmerter – her er 3 gode råd

Yoga / 4 måneder siden

Ugens Yogaøvelse – Trekanten

Ugens yogaøvelse fredag d. 25.01.2019 Engelsk: Triangle Pose Nørdet term (sanskrit): Trikonasana (udtales: trick-cone-AHS-anna) Dansk Slang: “Trekanten” Det vigtigste er…..

Kroppen / 4 måneder siden

BMI Beregner – Find dit body mass indeks tal

Yoga / 4 måneder siden

Ugens yogaøvelse – Lotus

Mad & Drikke / 4 måneder siden

VEGANER: Jeg er jo bare så glad for os to

Yoga / 4 måneder siden

Ugens yogaøvelse – Kobraen

Yogaøvelse fredag d. 11.01.2019 Engelsk: Cobra Pose Nørdet term (sanskrit): Bhujangasana (udtales: boo-jang-GAHS-anna) Dansk Slang: “Kobraen” På en indånding løfter…..

Kroppen / 5 måneder siden

Hvorfor får man krampe i benene?

  Hvad er krampe? Kramper opstår oftest i benene og særligt lægmusklen. Krampe skyldes muskelsammentrækninger og kan gøre meget ondt……

Yoga / 5 måneder siden

Ugens yogaøvelse – Hundestræk

Indlæs flere

I denne kategori har vi fokus på kroppen. Her skrives der om forskellige emner, der har indflydelse på kroppen.