Yoga / 1 uge siden Yoga fra A-Z med Malene K Pedersen Yoga er alle vegne En af grundene til at jeg blev ”afhængig” af yoga, er den fysiske oplevelse af hvordan…..
Kroppen / 2 uger siden Hvad er normalt blodsukker Hvad er blodsukker Blodsukker som også kendes bedre som blodglukose, er mængden af sukker i blodet som angives i koncentration……
Motion / 3 uger siden Hjemmeøvelser – Det tager kun 5 min Nemme hjemmeøvelser for alle Personligt anbefaler jeg at man laver øvelserne om morgenen og om aftenen. I en periode…..
Kroppen / 3 uger siden Hvad bruger kroppen fedt til? Fedt har mange vigtige egenskaber Som udgangspunkt bruger kroppen fedt til at overleve. Det tilfører vores kroppe energi, så vi…..
Velvære / 4 uger siden Hvad er en osteopat? Forskellen på behandlingsformerne En Osteopat bliver ofte sammenlignet med en kiropraktor, fordi begge behandlingsformer går ind og fysisk manipulerer kroppen…..
Velvære / 4 uger siden Hvordan styrker jeg mit immunforsvar? Boost immunforsvaret når efteråret rammer Vi kender det allesammen. Vi går fra lidt mildere temperaturer, til lige pludselig stå midt…..
Motion / 1 måned siden Hvilken Fodboldspiller er du? Fodbold fra A-Z I dette indlæg vil der blive nævnt mange eksempler på, hvor og hvorfor man skal have en…..
Motion / 1 måned siden Basketball for begyndere Emne: Basketball Sidst ændret: Marts 2019 Sjove facts omkring basketball I 2002 ser man det første kvindelige dunk i professionel…..
Mad & Drikke / 1 måned siden Spirulina – en mirakuløs sø-stjerne Hvad er spirulina? Den blågrønne alge har været populær længe, og det fantastiske superfood-omdømme har spredt sig vidt omkring –…..
Kroppen / 1 måned siden Overvej svømmetræning som din nye træningsform Hvad er svøming overhovedet for en sportsgren? Du har helt sikkert hørt om Michael Phelps eller danske Pernille Blume. De…..
Kroppen / 2 måneder siden Hvornår må man drikke alkohol? Hvornår må man egentlig drikke alkohol? For mange forældre – og deres teenagere – er det ét af de helt…..
Kroppen / 2 måneder siden Hvor meget vand skal man drikke om dagen? Mennesker dehydrerer uden vand udefra For at springe direkte til konklusionen: Som tommelfingerregel skal du drikke ca. 1/3 af din…..
Kroppen / 2 måneder siden Hvordan fjerner man bumser? Hvorfor opstår bumser? Bumser opstår ved, at bakterien Propionebacterium acnes nedbryder dit naturlige hudfedt, hvilket er med til at irritere…..
Kroppen / 2 måneder siden Hvor sidder blindtarmen? Hvor sidder blindtarmen? Hvis du leder efter svar på dette spørgsmål, så er du sikkert bekymret for, om du har…..
Kroppen / 2 måneder siden Hvor meget alkohol må man drikke? Sundhedsstyrelsens anbefalinger er baseret på grundig forskning Hvis du leder efter nogle af de mest kvalificerede bud på, hvor meget…..
Kroppen / 2 måneder siden Tørbørstning – Hvorfor er det vigtigt? Tørbørstning er en af de bedste måder man kan hjælpe kroppen med at udrense mere effektivt på Tørbørstning booster dit…..
Kroppen / 2 måneder siden Strandture er godt for kroppen Den danske strand Den danske sommer har allerede tideligt i år vist sig fra sin bedste side, og den egentlig…..
Kroppen / 2 måneder siden Sæt tempoet op og lev længere! Fysisk aktivitet er godt for kroppen Tidligere undersøgelser har mange gange bevist at fysisk aktivitet er godt for vores krop,…..
Kroppen / 3 måneder siden Er hamp en bæredygtig plante? Hampeplanten som vi kender i Danmark Hamp er en bæredygtig plante. Måske en af de mest bæredygtige overhovedet. Den er…..
Kroppen / 3 måneder siden Skal du drikke 2 liter vand om dagen? Hvor meget vand dagligt? Vand er essentiel for at vi som mennesker kan fungere – det er nemlig vigtigt at…..
Kroppen / 3 måneder siden Hvad gør alkohol ved kroppen? Denne artikel er udgivet i samarbejde med Alfakbh.dk Alkohols fysiske virkning på kroppen – sådan fungerer alkohol Alkohol absorberes (og…..
