Motion / 2 måneder siden Skal sport være en større del af dit liv?Sport kan sagtens være lig afslapning Der er mange måder, hvorpå du kan få mere sport i dit liv. Hvis…..
Kroppen / 2 måneder siden Overvej svømmetræning som din nye træningsformHvad er svøming overhovedet for en sportsgren? Du har helt sikkert hørt om Michael Phelps eller danske Pernille Blume. De…..
Kroppen / 2 måneder siden Hvor meget vand skal man drikke om dagen?Mennesker dehydrerer uden vand udefra For at springe direkte til konklusionen: Som tommelfingerregel skal du drikke ca. 1/3 af din…..
Kroppen / 2 måneder siden Hvor meget alkohol må man drikke?Sundhedsstyrelsens anbefalinger er baseret på grundig forskning Hvis du leder efter nogle af de mest kvalificerede bud på, hvor meget…..
Kroppen / 2 måneder siden Hvordan fjerner man bumser?Hvorfor opstår bumser? Bumser opstår ved, at bakterien Propionebacterium acnes nedbryder dit naturlige hudfedt, hvilket er med til at irritere…..
Kroppen / 2 måneder siden Hvornår må man drikke alkohol?Hvornår må man egentlig drikke alkohol? For mange forældre – og deres teenagere – er det ét af de helt…..
Kroppen / 2 måneder siden Tørbørstning – Hvorfor er det vigtigt?Tørbørstning er en af de bedste måder man kan hjælpe kroppen med at udrense mere effektivt på Tørbørstning booster dit…..
Kroppen / 2 måneder siden Hvor sidder blindtarmen?Hvor sidder blindtarmen? Hvis du leder efter svar på dette spørgsmål, så er du sikkert bekymret for, om du har…..
Kroppen / 2 måneder siden Hvad gør alkohol ved kroppen?Denne artikel er udgivet i samarbejde med Alfakbh.dk Alkohols fysiske virkning på kroppen – sådan fungerer alkohol Alkohol absorberes (og…..
Kroppen / 2 måneder siden Er hamp en bæredygtig plante?Hampeplanten som vi kender i Danmark Hamp er en bæredygtig plante. Måske en af de mest bæredygtige overhovedet. Den er…..
Kroppen / 2 måneder siden Sæt tempoet op og lev længere!Fysisk aktivitet er godt for kroppen Tidligere undersøgelser har mange gange bevist at fysisk aktivitet er godt for vores krop,…..
Kroppen / 2 måneder siden Skal du drikke 2 liter vand om dagen?Hvor meget vand dagligt? Vand er essentiel for at vi som mennesker kan fungere – det er nemlig vigtigt at…..
Kroppen / 2 måneder siden Strandture er godt for kroppenDen danske strand Den danske sommer har allerede tideligt i år vist sig fra sin bedste side, og den egentlig…..
Mad & Drikke / 2 måneder siden Hvad er en veganer?Hvad spiser en veganer? Naturligvis er der en helt klar mad-kasse, der tilhører en såkaldt veganer. En veganer spiser alt…..
Motion / 2 måneder siden Sådan kommer du dig over dine skaderBrug det rette fodtøj og indlæg efter behov Dette punkt bygger primært på det faktum, at mange skader kan undgås,…..
Motion / 2 måneder siden Sådan rykker du træningen fra fitnesscenteret og ud i naturenMusik kan gøre det sjovere at motionere på egen hånd Hvis man normalt er vant til at dyrke masser af…..
Velvære / 2 måneder siden Motion nedsætter risikoen for demens!Svensk undersøgelse om demens Trods at testen af ny, så skal man stadigvæk være påpasselig med at drage en konklusion…..
Yoga / 2 måneder siden Hatha yoga – hvad er det? Yoga hatha – er det godt for krop? Hathayoga er i den grad godt for kroppen. Vi fokuserer altid meget…..
Teknologi / 2 måneder siden Sundhedsstyrelsens anbefalinger om mobiltelefoniTeknologien fylder mere og mere, og der har været en række undersøgelser og debatter omkring hvorvidt strålerne fra blandt andet…..
Kroppen / 2 måneder siden Hvor mange kalorier skal man have om dagen?Hvad er mit daglige kaloriebehov? Når vi spiser, indtager vi energi. Den energi forbrændes i løbet af dagen, når du…..
Kroppen / 2 måneder siden Candida kur – Det kan du gøre!Har jeg candida? Kan du nikke genkendende til nogle af disse symptomer der står skrevet i indlægget indledning? Måske er…..