Kroppen / 2 uger siden
En dårlig søvnrytme
Når vi ikke får den nødvendige søvn, kan det skyldes flere ting. Vi lever i et moderne samfund, hvor der…..
Skøn kikærte salat
En dejlig frokost eller aften salat, der tilfredsstiller alle sanser og smagsløg! Kikærter er fantastisk til en sund og nærig frokost eller aftensmad. Kikærter indeholder rigtig mange gode proteiner, som din krop vil elske dig for. Få lidt inspiration til hvordan de kan bruges i en salat lige her.
Skrevet d. 27. juni 2018 af Lau Christensen
Du har allerede afgivet din bedømmelse.
Skøn kikærte salat
6 (120%) 5 stemmerIngredienser
1 dl kogte kikærter
2 dl baby spinat
1 dl grønne bønner
1 lille snack peber
1/2 agurk
1 spsk græskarkerner
Frisk basilkum og mynte
Marinade
2 spsk olivenolie
1 spsk limesaft
1 tsk soya
Salt og peber
Rist græskarkernerne let på en tør pande i ca. 3 min.
Kog bønnerne i ca. 5 min.
Skær agurk og peber i mundrette stykker.
Skyld spinat og bland derefter alle grønsagerne sammen i en skål.
Kom til sidst græskarkerner, frisk basilikum, mynte og marinaden over salaten.
Seneste
Vin og Chokolade / 3 uger siden
Vingaver (rødvin) – Hjælp til at vælge den rette
Vin er historie, smag, oplevelse og meget mere. Det er svært at gøre sig klog på vin, selvom det er…..
Velvære / 4 uger siden
10 tips og råd til sikker solbadning
Sommeren er en skøn tid Sommeren er en dejlig tid, som betyder at vi i større grad kan nyde solens…..
Kosttilskud / 1 måned siden
Hvad gør B-vitamin?
Hvad er B-vitamin Først er det vigtig at forstå B-vitamin. Den består af seks forskellige stoffer. Flere af dem har…..
Teknologi / 1 måned siden
Sundhedsstyrelsens anbefalinger om mobiltelefoni
Teknologien fylder mere og mere, og der har været en række undersøgelser og debatter omkring hvorvidt strålerne fra blandt andet…..
Motion / 1 måned siden
Sådan kommer du i gang med at løbe
Valg af løbesko Det er meget vigtigt, at man har fodtøjet i orden, når man begynder at løbe. Løb belaster…..
Opskrifter / 1 måned siden
Sådan kan du bruge Gurkemeje
Vidundermidlet gurkemeje Gurkemeje er en rod fra samme familie som ingefær. Det er det krydderi, der giver karry sin gule…..
Sind / 1 måned siden
Kostens betydning og indvirkning når du er stresset
Dine spisevaner ændres … Har du lagt mærke til, hvordan dine spisevaner påvirkes når du er stresset? Hvis du har,…..