Velvære / 1 uge siden Frisk luft er godt for børn Har du tiden? Du ved godt at det er sundt, men vi får det ikke praktiseret nok i hverdagen. Måske…..
Velvære / 1 uge siden Hvad kan kokosolie bruges til? Derfor skal du bruge kokosolie Kokosolie kan både bruges som kosmetik og madlavning. Det er næsten 4000 år siden kokosolien…..
Velvære / 1 uge siden Gør noget sundt for dig selv Forkæl dig selv Først og fremmest er det vigtigt at forkæle sig selv i hverdagen. Man kan hurtigt glemme selvforkælelsen…..
Sind / 2 måneder siden Sådan kan du få mere ud af din hverdag Af og til kan det være svært at finde overskud i en presset eller fastlagt hverdag. Det er ikke ofte…..
Sind / 4 måneder siden Skab et stærkt mindset – og brug det som genvej til succes! Skab et stærkt mindset Der findes ikke et rigtig dækkende ord for det samme på dansk, så der skal lidt…..
Sind / 6 måneder siden Skab et bryllup uden stress – det betaler sig Der er ingen grund til at ødelægge oplevelsen med stress Stressen skabes af det længerevarende pres du oplever, ved at…..
Velvære / 9 måneder siden 10 tips og råd til sikker solbadning Sommeren er en skøn tid Sommeren er en dejlig tid, som betyder at vi i større grad kan nyde solens…..
Sind / 10 måneder siden Kostens betydning og indvirkning når du er stresset Dine spisevaner ændres … Har du lagt mærke til, hvordan dine spisevaner påvirkes når du er stresset? Hvis du har,…..
Velvære / 11 måneder siden Hvad dækker det blå sygesikringskort? Artiklen er udviklet i samarbejde med Rejsepriser.dk, som ved alt om rejser og priserne herom. Hvordan fungerer det blå sygesikringskort?…..
Velvære / 1 år siden Meditation – Hvordan bliver det en vane? Meditation: Del 3 ud af 3 I del 2 fortalte jeg om fremgangsmåden til at meditere. Her kom jeg blandt…..
Velvære / 1 år siden Meditation – Din begynder guide til meditering Meditation: Del 2 ud af 3 I mit første indlæg (del 1) kom jeg ind på hvad meditation er, og…..
Velvære / 1 år siden Vaneændringer – Sådan får du dine vaneændringer til at holde Vaneændringer: Del 3 ud af 3 I denne 3. og sidste del i mini-serien om vaneændringer (se del 1 og…..
Velvære / 1 år siden Vaneændringer – konkrete redskaber til at lykkes med dem Vaneændringer: Del 2 ud af 3 I denne del 2 af mini-serien om vaneændringer dykker vi ned i, hvordan man…..
Sind / 1 år siden Negative tanker af Karen-Sofie De negative tanker sætter sig i kroppen De fleste negative følelser tjener ikke noget formål. De skaber blot et negativt…..
Sind / 1 år siden Osteopati kan hjælpe på følger efter uheld Sådan kan osteopati hjælpe dig I løbet af livet oplever vi alle at komme galt afsted. Vi kan være uheldige…..
Sind / 2 år siden Hvad kan man gøre for at forebygge stress? De fleste mærker først stress når det er for sent Det giver for de fleste følger af længere varende sygdomsforløb…..
Velvære / 2 år siden Vægttab og slankekurer, hvad er op og ned? Hvilken slankekur har du hørt om? Langt de fleste af os har formentlig stiftet bekendtskab med en eller anden form…..
Sind / 2 år siden Drømmetydning – Hvad betyder mine drømme? De 10 mest populære drømme (Se nedenstående video) Vi har sidst opdateret og gennemgået dette indlæg om drømmetydning i december…..
Yoga / 2 år siden Yoga fra A-Z med Malene K Pedersen Yoga er alle vegne En af grundene til at jeg blev ”afhængig” af yoga, er den fysiske oplevelse af hvordan…..
Sind / 2 år siden Hvad er demens? Hvad er demens Demens er en tilstand, som svækker de mentale færdigheder. Det er en sygdom, som kan ramme pludseligt……
Sind / 2 år siden Hvad er angst? Hvad er Angst? Angst er en følelsestilstand, som har lært os at overleve i alt den tid mennesket har eksisteret……
