Ingen bedømmelser endnu
Meditation, vaneændringer eller yoga? Vores dygtige skribenter berører blandt andet områder som disse. Find kaffen frem, og find det eller de indlæg som siger dig mest.
Du har helt sikkert hørt dette tip før! Start dagen med ca. 500 ml lunkent vand med saften fra 1/2…..
Vaneændringer: Del 1 ud af 3 Første del her forklarer, hvad vaner egentlig er, og hvorfor de kan være så…..
Det er vigtigt at have overskud i hverdagen. Har du ikke det, så kan du ende med at blive stresset……
Meditation: Del 1 ud af 3 I denne serie vil jeg fokusere på meditation. Del 1 omhandler; hvad meditation er…..
Sådan bruges æterisk olier Anvend de fantastiske olier til at mindske stress, få bedre selvværd, mere energi og en bedre koncentration……
Kamillete er en af danskernes favoritter Kamillete er en te de fleste danskere er bekendt med. Til trods for at…..
Helle Kuszon – Opus kropsterapi I den robusthedskultur vi lever i, ses et udtryk for følelser som en svaghed, og…..
Skab et stærkt mindset Der findes ikke et rigtig dækkende ord for det samme på dansk, så der skal lidt…..
Der er ingen grund til at ødelægge oplevelsen med stress Stressen skabes af det længerevarende pres du oplever, ved at…..
