Sind / 1 måned siden Sådan kan du få mere ud af din hverdag Af og til kan det være svært at finde overskud i en presset eller fastlagt hverdag. Det er ikke ofte…..
Sind / 4 måneder siden Skab et stærkt mindset – og brug det som genvej til succes! Skab et stærkt mindset Der findes ikke et rigtig dækkende ord for det samme på dansk, så der skal lidt…..
Sind / 4 måneder siden Skab et bryllup uden stress – det betaler sig Der er ingen grund til at ødelægge oplevelsen med stress Stressen skabes af det længerevarende pres du oplever, ved at…..
Velvære / 4 måneder siden 10 tips og råd til sikker solbadning Sommeren er en skøn tid Sommeren er en dejlig tid, som betyder at vi i større grad kan nyde solens…..
Sind / 4 måneder siden Kostens betydning og indvirkning når du er stresset Dine spisevaner ændres … Har du lagt mærke til, hvordan dine spisevaner påvirkes når du er stresset? Hvis du har,…..
Velvære / 4 måneder siden Hvad dækker det blå sygesikringskort? Artiklen er udviklet i samarbejde med Rejsepriser.dk, som ved alt om rejser og priserne herom. Hvordan fungerer det blå sygesikringskort?…..
Velvære / 4 måneder siden Meditation – Hvordan bliver det en vane? Meditation: Del 3 ud af 3 I del 2 fortalte jeg om fremgangsmåden til at meditere. Her kom jeg blandt…..
Velvære / 4 måneder siden Meditation – Din begynder guide til meditering Meditation: Del 2 ud af 3 I mit første indlæg (del 1) kom jeg ind på hvad meditation er, og…..
Velvære / 4 måneder siden Vaneændringer – Sådan får du dine vaneændringer til at holde Vaneændringer: Del 3 ud af 3 I denne 3. og sidste del i mini-serien om vaneændringer (se del 1 og…..
Velvære / 4 måneder siden Vaneændringer – konkrete redskaber til at lykkes med dem Vaneændringer: Del 2 ud af 3 I denne del 2 af mini-serien om vaneændringer dykker vi ned i, hvordan man…..
Sind / 4 måneder siden Negative tanker af Karen-Sofie De negative tanker sætter sig i kroppen De fleste negative følelser tjener ikke noget formål. De skaber blot et negativt…..
Sind / 4 måneder siden Osteopati kan hjælpe på følger efter uheld Sådan kan osteopati hjælpe dig I løbet af livet oplever vi alle at komme galt afsted. Vi kan være uheldige…..
Sind / 4 måneder siden Hvad kan man gøre for at forebygge stress? De fleste mærker først stress når det er for sent Det giver for de fleste følger af længere varende sygdomsforløb…..
Velvære / 4 måneder siden Vægttab og slankekurer, hvad er op og ned? Hvilken slankekur har du hørt om? Langt de fleste af os har formentlig stiftet bekendtskab med en eller anden form…..
Sind / 4 måneder siden Drømmetydning – Hvad betyder mine drømme? De 10 mest populære drømme Drømmetydning – Det betyder dine drømme Adresser At drømme om en adresse fra din barndom…..
Yoga / 4 måneder siden Yoga fra A-Z med Malene K Pedersen Yoga er alle vegne En af grundene til at jeg blev ”afhængig” af yoga, er den fysiske oplevelse af hvordan…..
Sind / 4 måneder siden Hvad er demens? Hvad er demens Demens er en tilstand, som svækker de mentale færdigheder. Det er en sygdom, som kan ramme pludseligt……
Sind / 4 måneder siden Hvad er angst? Hvad er Angst? Angst er en følelsestilstand, som har lært os at overleve i alt den tid mennesket har eksisteret……
Velvære / 4 måneder siden Hvordan styrker jeg mit immunforsvar? Boost immunforsvaret når efteråret rammer Vi kender det allesammen. Vi går fra lidt mildere temperaturer, til lige pludselig stå midt…..
Velvære / 4 måneder siden Hvad er en osteopat? Forskellen på behandlingsformerne En Osteopat bliver ofte sammenlignet med en kiropraktor, fordi begge behandlingsformer går ind og fysisk manipulerer kroppen…..
Velvære / 4 måneder siden Hvad er mindfulness? Den korte introduktion til mindfulness I bund og grund handler det om nærvær. At være nærværende er en vigtig egenskab…..
