Ingen bedømmelser endnu
Det er så vigtigt at vi passer godt på vores kroppe, og det er der mange måder hvorpå vi kan…..
I dag kaldes quinoa for en superfood. Botanisk set er der hverken tale om korn eller græs, selvom mange dog…..
Styrker dit immunforsvar Chilifrugten har et højt indhold af antioxidanterne A- og C-vitamin. Førstnævnte er en nødvendighed i forhold til…..
Karry er et meget populært og højtelsket krydderi blandt danskerne. Så højt at vi faktisk bruger det til en af…..
Drik dine vitaminer Denne smoothie er jeg personlig meget vild med. Blåbær giver en rigtig god sødme og en dejlig…..
Hvordan en kødelsker kan blive vegetar Jeg har altid godt kunne lide kød. Som lille var det måske det jeg…..
Opskrift på spicy mango smoothie Til en person: 2 dl kokosvand 1 frisk/ frossen mango 1 avocado Saften fra 1…..
Hvad er fedt? Fedt er et af de 3 makronæringstoffer sammen med protein og kulhydrat. Du finder blandt andet fedt…..
Hvad er kulhydrater Kulhydrater er sukker, stivelse og fibre som findes i frugt, korn, grøntsager og mælkeprodukter. Selvom kulhydrater oftest…..
