Kategori: Mad & Drikke

I dag kaldes quinoa for en superfood. Botanisk set er der hverken tale om korn eller græs, selvom mange dog…..

Styrker dit immunforsvar Chilifrugten har et højt indhold af antioxidanterne A- og C-vitamin. Førstnævnte er en nødvendighed i forhold til…..

Karry er et meget populært og højtelsket krydderi blandt danskerne. Så højt at vi faktisk bruger det til en af…..

Øl skal behandles ansvarligt Først og fremmest er det essentielt at man behandler øl med respekt. Øl indeholder alkohol, hvorfor…..

Lad andre gøre forarbejdet Vi er så heldige, at vi i dagens Danmark (på relativ billig vis endda) kan bestille…..

Vin er historie, smag, oplevelse og meget mere. Det er svært at gøre sig klog på vin, selvom det er…..

Drik dine vitaminer Denne smoothie er jeg personlig meget vild med. Blåbær giver en rigtig god sødme og en dejlig…..

Hvordan en kødelsker kan blive vegetar Jeg har altid godt kunne lide kød. Som lille var det måske det jeg…..

Opskrift på sprøde pommes frites Vi har lavet en opskrift, der kan hjælpe dig med at lave de lækreste og…..

Lækker sommer-smoothie på 2 min Måske gør du ligesom jeg. Plukker kilovis af danske jordbære i højsæsonen, fryser dem ned,…..

Opskrift på spicy mango smoothie Til en person:  2 dl kokosvand 1 frisk/ frossen mango 1 avocado Saften fra 1…..

Det slog mig inden dagens forelæsning, at jeg af alle mennesker ikke ejer en påskedekoration overhovedet. Værre, at jeg heller…..

En af landets større hjemmesider med opskrifter har ligefrem en hel sektion med spændende krydret mad, der kan spises, selv…..

Ikke nok med at granatæble smager helt fantastisk, så er det også en vaske ægte sundhedsbooster. Det er en meget…..

En personlig favorit Baren her er min favorit. Det er den Nutramino-bar jeg bedst kan lide, og ifølge min smagsoplevelse…..

Hvad er fedt? Fedt er et af de 3 makronæringstoffer sammen med protein og kulhydrat. Du finder blandt andet fedt…..

Hvad er kulhydrater Kulhydrater er sukker, stivelse og fibre som findes i frugt, korn, grøntsager og mælkeprodukter. Selvom kulhydrater oftest…..

Hvad er protein? Proteiner bliver oftest omtalt som kroppens byggesten og med god grund. Proteiner er nemlig en stor del…..

De forskellige nødder Der findes mange forskellige nødder. Afhængig af hvilken type nød der er tale om, varierer den enkeltes…..

Dette er shakes, der hver især indeholder 50 g kvalitetsprotein, 50 g kulhydrat, og så har de et lavt fedtindhold……

Hvad er peanuts egentlig? Peanuts er en jordnød og jordnødder går ikke ind under kategorien nødder, de er faktisk det…..