Mad & Drikke / 2 uger siden Det optimale indtag af fedt – Får du nok?Hvad er fedt? Fedt er et af de 3 makronæringstoffer sammen med protein og kulhydrat. Du finder blandt andet fedt…..
Mad & Drikke / 1 måned siden Det optimale kulhydrat indtag – Får du nok?Hvad er kulhydrater Kulhydrater er sukker, stivelse og fibre som findes i frugt, korn, grøntsager og mælkeprodukter. Selvom kulhydrater oftest…..
Mad & Drikke / 1 måned siden Det optimale protein indtag – Får du nok?Hvad er protein? Proteiner bliver oftest omtalt som kroppens byggesten og med god grund. Proteiner er nemlig en stor del…..
Mad & Drikke / 2 måneder siden Er nødder sunde?De forskellige nødder Der findes mange forskellige nødder. Afhængig af hvilken type nød der er tale om, varierer den enkeltes…..
Mad & Drikke / 2 måneder siden Anmeldelse af Nutramino XL ShakesDette er shakes, der hver især indeholder 50 g kvalitetsprotein, 50 g kulhydrat, og så har de et lavt fedtindhold……
Mad & Drikke / 2 måneder siden Er peanuts sunde?Hvad er peanuts egentlig? Peanuts er en jordnød og jordnødder går ikke ind under kategorien nødder, de er faktisk det…..
Mad & Drikke / 2 måneder siden VEGANER: Jeg er jo bare så glad for os toMin personlige fortælling Jeg er på den frodigste eng. Solen står skarpt på himlen, så jeg må knibe øjnene en…..
Smoothies / 2 måneder siden En lækker grøn smoothie til din lørdagGrøn smoothie der smager vidunderligt Jeg har været i køkkenet og lavet mig en lækker grøn smoothie. Jeg har anvendt…..
Mad & Drikke / 2 måneder siden Er kikærter sunde?Hvad er kikærter? Kikærter er en lille ært som minder om meget om de normale ærter, som man køber i…..
Frugt og grønt / 2 måneder siden Er vindruer sunde?Vindruen Vindruen er en vinstok-frugt, som er den perfekte friske snack at bruge til alle former for mad. Den kan…..
Mad & Drikke / 2 måneder siden Er rosiner sunde?Sunde rosiner Rosiner er en utrolig sund og velsmagende drue, som fint kan kommes i retter, såsom en frisk spidskålsalat…..
Mad & Drikke / 2 måneder siden Er dadler sunde?Hvad er godt ved dadler? Dadler er en af de mest populære tørrede frugter i Danmark, og det forstår man…..
Mad & Drikke / 2 måneder siden Hvad er Guarana?Magien sker i Brasilien Guarana er en slyngplante med oprindelse i Amazonbassinet. Gennem mange år er de små røde frugter, blevet…..
Te / 3 måneder siden Grøn te og dens gode egenskaberHvad er grøn te? Grøn te er en te, der laves på helt specifikke blade fra busken Camellia Sinensis. I…..
Frugt og grønt / 3 måneder siden Er græskar en frugt?Græskars oprindelse Selve planten har lange, grønne og tynde grene som ligger krybende hen ad jorden. Selve planten har nemlig…..
Frugt og grønt / 3 måneder siden Kan man spise for mange gulerødder?Hvad er en gulerod? Gulerødder er en sund og lækker grøntsag, som styrker kroppen med dens gode og sunde egenskaber……
Frugt og grønt / 3 måneder siden Er vandmelon en frugt?Er vandmelon en frugt? Vandmelonen er en af de mest kendte eksotiske frugter overalt i verden. Vandmelon er en frugt…..
Mad & Drikke / 3 måneder siden Er mandler sunde?Mandler er den sunde yndlingssnack Der er mange gode grunde til at spise mandler dagligt, men her er et par…..
Mad & Drikke / 3 måneder siden Aquafaba – Hvad er det?Lad os starte ved et omdiskuteret emne: madspild. Aquafaba bliver nemlig til og kommer af dét, der ellers ville have…..
Mad & Drikke / 3 måneder siden Anmeldelse: Fluffy Marshmallow & Raspberry og Chunky Peanut & CaramelAnmeldelse af Nutramino proteinbar med smag af Fluffy Marshmallow & Raspberry og Chunky Peanut & Caramel. Disse 2 proteinbars indeholder…..
Mad & Drikke / 3 måneder siden Er der gluten i spelt mel?Gluten i maden Gluten er et protein som findes i kornsorter. Gluten udgør 80 procent af proteinindholdet i kornet. Det…..