Kroppen / 2 måneder siden Således kan dating gavne dit helbred Kærlighed er ikke altid en nem størrelse De fleste mennesker har et blandet forhold til kærlighed. Kærlighed kan på den…..
Sind / 2 måneder siden Skab et stærkt mindset – og brug det som genvej til succes! Skab et stærkt mindset Der findes ikke et rigtig dækkende ord for det samme på dansk, så der skal lidt…..
Tænder / 2 måneder siden Slip for dårlig ånde Gå til tandlægen Husk at gå til regelmæssige eftersyn hos din tandlæge/tandplejer. Har du tandkødsbetændelse eller parodontose, skal du sørge…..
Kroppen / 2 måneder siden Hvilke næringsstoffer har kroppen brug for? Vores krop har et behov for kulhydrat, fedt og protein. Dertil har kroppen også et behov for både vitaminer og…..
Skønhed / 2 måneder siden Hvordan får man smuk hud? Solen er hudens værste fjende En stor del af det, at have en sund hud, drejer sig om, at man…..
Kroppen / 2 måneder siden Hvad skal ens fedtprocent være? Hvad lyder en normal fedtprocent på? Herunder kan du se, hvor din fedtprocent skal befinde sig, hvis den er sund…..
Kroppen / 2 måneder siden Hvad er normal blodtryk? Kan mit blodtryk være for lavt? Dit blodtryk kan også være for lavt. Der er dog ikke nogen reel nedre…..
Mad / 2 måneder siden Hvad er quinoa? I dag kaldes quinoa for en superfood. Botanisk set er der hverken tale om korn eller græs, selvom mange dog…..
Mad / 2 måneder siden Er chili sundt? Styrker dit immunforsvar Chilifrugten har et højt indhold af antioxidanterne A- og C-vitamin. Førstnævnte er en nødvendighed i forhold til…..
Skønhed / 2 måneder siden Sådan får du smukke ben Efter en dejlig lang, varm og solrig sommer er du sikkert fyldt med fornyet energi og har fået en fantastisk…..
Mad / 2 måneder siden Hvordan brænder man karry af? Karry er et meget populært og højtelsket krydderi blandt danskerne. Så højt at vi faktisk bruger det til en af…..
Mad & Drikke / 2 måneder siden Sund kost i 2019 – Spar penge og tid Lad andre gøre forarbejdet Vi er så heldige, at vi i dagens Danmark (på relativ billig vis endda) kan bestille…..
Sind / 2 måneder siden Kostens betydning og indvirkning når du er stresset Dine spisevaner ændres … Har du lagt mærke til, hvordan dine spisevaner påvirkes når du er stresset? Hvis du har,…..
Motion / 2 måneder siden Sådan kommer du i gang med at løbe Valg af løbesko Det er meget vigtigt, at man har fodtøjet i orden, når man begynder at løbe. Løb belaster…..
Tænder / 2 måneder siden Hvorfor får man huller i tænderne? Når sukker omdannes til syre i munden, sker der en ætsning af det yderste af tanden (emaljen). Fortsætter denne ætsning…..
Velvære / 2 måneder siden Hvad dækker det blå sygesikringskort? Artiklen er udviklet i samarbejde med Rejsepriser.dk, som ved alt om rejser og priserne herom. Hvordan fungerer det blå sygesikringskort?…..
Motion / 2 måneder siden Hvad er BCAA? BCAA står for Branched Chain Amino Acid. Oversat til almindeligt dansk betyder det ’forgrenede aminosyrer’. Der findes i alt 20…..
Tænder / 2 måneder siden Hvor ofte skal jeg gå til tandlæge? Hvor tit man skal gå til tandlæge, afhænger af flere faktorer. Sundhedsstyrelsens har udarbejdet nogle nationale kliniske retningslinjer, som tandlægen…..
Tænder / 2 måneder siden Sådan får du en god mundhygiejne 13 punkter til en god mundhygiejne Du kan gøre meget for at få en god mundhygiejne. Herunder får du nogle…..
Tænder / 2 måneder siden Hvorfor er tandsundhed vigtig? Daglig pleje forebygger sygdom Det er vigtigt at holde en god mundhygiejne, for at undgå huller i tænderne (caries), tandkødsbetændelse…..
Skønhed / 2 måneder siden Velkommen til Marianne Graven – Et sundt tandsæt er vigtigt! Jeg hedder Marianne Graven, og jeg er tandplejer og selvstændig sundhedsfaglig kommunikationskonsulent med firmaet, BITCOM. BITCOM er en konsulentvirksomhed, der…..