Granatæble smoothie – Boost din dag

Granatæble smager helt fantastisk, men er også fantastisk sundt. Lær at lave en lækker og velsmagende smoothie der indeholder granatæble. Den er perfekt både som morgenmad, men også som en eftermiddags-snack, som jeg personligt foretrækker. Mmmmmh. God fornøjelse. ?

Skrevet d. 17. oktober 2023 af Helseboost

Ikke nok med at granatæble smager helt fantastisk, så er det også en vaske ægte sundhedsbooster.

Det er en meget effektiv superfood, der med sit lave sukkerindhold og sin anti-inflammatoriske egenskaber både bidrager til et sundere og gladere jeg. Personligt holder jeg utrolig meget af granatæble – både som snack, men i høj grad også i smoothies. Du kan med fordel prøve at lave denne smoothieopskrift med granatæble. Jeg synes simpelthen den er fantastisk.

2 cm ingefær
2 cm citron
En håndfuld granatæble (evt. frosne)
En håndfuld hindbær (evt. frosne)
2 cm ananas (giver en friskhed)
1/2 avocado (bidrager til en cremet konsistens)
(hyben/ lecithin granulat)
300 ml væske (ris, havre eller mandelmælk)
Tilsæt evt. nogle isterninger

På under 5 minutter har du et nærende, sundt og vitaminrigt måltid der ikke kun smager godt, men også noget din krop vil elske dig for. En frisk smoothie som denne, fungerer rigtig godt som en eftermiddagsting, men kan naturligvis også serveres som morgenmad. Vælger du at lave den om eftermiddagen, kan jeg anbefale at tilføre 100 ml mere væske i din smoothie, da den på den måde bliver mere let-drikkelig. Konsistensen må gerne være lidt tykkere som morgenmad, da det på den måde giver en bedre konsistens af mad. Drys gerne lidt mysli eller ligende ovenpå.