Tørbørstning – Hvorfor er det vigtigt?

Hjælp kroppen med at udrense. Slip af med appelsinhud, tør hud og andre hudproblemer ved at øge cirkulationen og udskillelsen af giftstoffer. Tørbørstning er ekstremt sund for din krop og hud. Har du ikke prøvet det endnu, er det noget vi anbefaler at du får prøvet.Vi har lavet dette korte og informative indlæg vedrørende tørbørstning.

Skrevet d. 27. august 2020 af
Tørbørstning er godt
Du har allerede afgivet din bedømmelse.
Vær den første til at bedømme dette indlæg!

Tørbørstning er en af de bedste måder man kan hjælpe kroppen med at udrense mere effektivt på

Tørbørstning booster dit lymfesystem og transportere giftstoffer ud af dit bindevæv og skulle hjælpe på alt lige fra uren hud til appelsinhud.

Det er meget simpelt og tager ikke længere tid en 10 minutter når man er inde i  rutinen.

Man bruger en børste af naturhår for at skåne huden bedst muligt.

Starter ved under fødderne, højre side først og børster altid op imod hjertet.

Efter fødderne tager man højre hånd og arm og derefter venstre. Fra ryggen ned til bagdelen. På maven skal man huske at børste ved urets retning. Til sidst børstes siden af kroppen.

Vær lidt blidere der hvor huden er mere sensitiv som inderlår, bryst og mave.

Det bedste tidspunkt at børste på er om morgenen på tør hud, eller om aftenen før man går i seng.

Efter skrubben skal man have et bad for at fjerne de døde hudceller og derefter bruge en god olie eller naturlig lotion.