Velvære / 1 måned siden Hvad kan kokosolie bruges til?Derfor skal du bruge kokosolie Kokosolie kan både bruges som kosmetik og madlavning. Det er næsten 4000 år siden kokosolien…..
Sind / 1 måned siden Stjernetegn – Alt du bør vide om stjernetegnHer har vi samlet alle stjernetegn, og ved hjælp af vores guide kan du blive lidt klogere på dit eget…..
Velvære / 6 måneder siden Hvad dækker det blå sygesikringskort?Artiklen er udviklet i samarbejde med Rejsepriser.dk, som ved alt om rejser og priserne herom. Hvordan fungerer det blå sygesikringskort?…..
Motion / 6 måneder siden Hvorfor får man krampe i benene?Hvad er krampe? Kramper opstår oftest i benene og særligt lægmusklen. Krampe skyldes muskelsammentrækninger og kan gøre meget ondt. Ofte…..
Vin og Chokolade / 6 måneder siden Vinlandet Italien – Hvorfor elsker vi det?Artiklen er udarbejdet i samarbejde med cctravel.dk, som har en bred kendskab til Italien som destination. Charme, sommer og passion…..
Motion / 6 måneder siden Hjemmeøvelser – Det tager kun 5 minNemme hjemmeøvelser for alle Personligt anbefaler jeg at man laver øvelserne om morgenen og om aftenen. I en periode kan…..
Forside / 6 måneder siden Hvad hjælper på hovedpine?De mest hyppige faktorer Vi har opstillet nogle af de mest hyppige årsager til hovedpine nedenstående her. De står nævnt…..
Kroppen / 6 måneder siden Hvad bruger kroppen fedt til?Fedt har mange vigtige egenskaber Som udgangspunkt bruger kroppen fedt til at overleve. Det tilfører vores kroppe energi, så vi…..
Mad / 6 måneder siden Hvor kan chiafrø købes?Hvor kan man købe chiafrø? De sunde chiafrø, og det 100% naturlige produkt, fyldt med næringstoffer, protein , omega-3 og…..
Kosttilskud / 6 måneder siden Hvad er D-vitamin?Solens effekt på mennesker De fleste danskere holder rigtig meget af solen. Hvert år rejser mange af os sydpå, for…..
Velvære / 6 måneder siden Hvordan styrker jeg mit immunforsvar?Boost immunforsvaret når efteråret rammer Vi kender det allesammen. Vi går fra lidt mildere temperaturer, til lige pludselig stå midt…..
Velvære / 6 måneder siden Hvad er mindfulness?Den korte introduktion til mindfulness I bund og grund handler det om nærvær. At være nærværende er en vigtig egenskab…..
Frugt og grønt / 6 måneder siden Hvilke vitaminer er der i gulerødder?Gulerødder er sundt, fordi… Gulerødder er rig på kostfibre, der er med til at fremme fordøjelsen. Ligeledes er det en…..
Motion / 6 måneder siden Hvilken Fodboldspiller er du?Fodbold fra A-Z I dette indlæg vil der blive nævnt mange eksempler på, hvor og hvorfor man skal have en…..
Kosttilskud / 6 måneder siden Hvad er B vitamin godt for?Hvad er B vitamin? Der findes i alt 6 forskellige slags B-vitaminer. Helt overordnet bidrager B-vitaminerne til et velfungerende nervesystem,…..
Motion / 6 måneder siden Basketball for begyndereSjove facts omkring basketball Min personlige basketball erfaring Gennem snart 20 år har jeg spillet basketball. Basketball har i mange…..
Opskrifter / 6 måneder siden Pandekager med (Nut)tellaEn perfekt morgen Simpelhen en af mine yndlings måder at starte dagen på. Morgenmaden er dagens vigtigste måltid og hvis…..
Opskrifter / 6 måneder siden Cremede pebermynte kuglerPebermynte fyld Ingredienser: 1,5 dl iblødsatte cashewnødder (se note)1,5 dl koldpresset kokosolie, smeltet over vandbad3 spsk agave sirup2 spsk mandelmælk1…..
Vin og Chokolade / 6 måneder siden Raw Chokolade MousseIngredienser: 1 stor avokado (eller 2 små)1 moden banan3-6 dadler (3 medjool eller 6 almindelige dadler)(dadler som sødemiddel kan erstattes…..
Kroppen / 6 måneder siden Overvej svømmetræning som din nye træningsformHvad er svøming overhovedet for en sportsgren? Du har helt sikkert hørt om Michael Phelps eller danske Pernille Blume. De…..