Majsmel er lavet af malede majskorn Majsmel er en meltype, som særligt bruges i...
Plantebaseret kost er logisk Det er ganske logisk, at en kost, der er baseret...
Sensekost – hvad er det? I denne kostforståelse taler man meget om gevinsten ved...
Pebermynte fyld Ingredienser: 1,5 dl iblødsatte cashewnødder (se note)1,5 dl koldpresset kokosolie, smeltet over...
Mennesker dehydrerer uden vand udefra For at springe direkte til konklusionen: Som tommelfingerregel skal...
Hvad er antiinflammatorisk kost? Først må vi slå fast, at inflammation, i sig selv,...
Der er mange måder at brygge kaffe på Kaffe kan brygges på mange forskellige...
Havregryn er raketten om morgenen! Du har med garanti hørt det før – havregryn...
Hvornår må man egentlig drikke alkohol? For mange forældre – og deres teenagere –...
Verdens stærkeste chili Verdens stærkeste chili er en særdeles eftertragtet titel, og der bliver...
Sundhedsstyrelsens anbefalinger er baseret på grundig forskning Hvis du leder efter nogle af de...
Hvorfor opstår bumser? Bumser opstår ved, at bakterien Propionebacterium acnes nedbryder dit naturlige hudfedt,...
Yoga hatha – er det godt for krop? Hathayoga er i den grad godt...
Derfor er yoga rigtig godt for mænd såvel som kvinder Vi lever i et...
Hvem er Yin og Yang? Yoga som du kender det tager faktisk inspiration fra...
Hvilke former for yoga findes der? Herunder kan du læse lidt omkring de essentielle...
Vælg den rette tykkelse De fleste yogamåtter har en tykkelse på mellem 4-6 mm,...